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　　3、体育活动是快速生活节奏的心理调节器，使人们的生活空间丰富多彩，舒缓现代社会竞争给人们的压力，使人们的心理空间宽阔而深邃。

　　4、体育运动可以优化消费结构，提高消费与生活质量。现代生活方式中有影响健康的生活行为，还有不合理的饮食习惯与营养结构，以及生活环境的污染和不太有利的安全措施等。

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　　2、体育运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成博鱼首页入口，防止疾病的发生。体育运动的健身功能主要表现在改善心理环境和增强心理健康博鱼首页入口。

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