博鱼boyu官网乔志著作《运动奥秘—每个现代人的科动说明书》新书签售发布会2020年1月11日,《运动奥秘》新书发布会在上海索菲特国际酒店召开。乔志与现场的读者们分享编著的心路历程。
写作的初心是为所有需要健康运动的人群,老少皆宜,中国已经实现大众都参与体育运动的阶段了,第二阶段是大众群体如何科学的体育运动和锻炼。看到各种参与体育活动的人群,不能更科学的使用方法,虽然身心得到了健康,但是整个参与各项活动的过程太得不偿失。这本书的主要阐述和讲解体育参与者不光在身心上得到满足,更让身体也得到健康科学的运动。
现代人的生活节奏加快,在激烈的竞争中,如何把握自己的身心健康,更好适应改革开放新时代的需要,是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此,我们应该做到:躯体健康与心理健康,具有社会适应能力和良好的道德品质。现代人对健康的要求是全方位的博鱼中国官方入口,因此,对他们的身心健康给予更多的关注,在身体健康方面给予更多的提醒,把疾病消灭在萌芽状态之中,确保身体健康,这既是医务工作者和体育科普的责任,也是编写此书的目的。
作者简介:乔志,原名乔志路,1987年出生安徽阜阳博鱼中国官方入口,男,本科博鱼中国官方入口,汉族,中员,浙江总队上士警衔退役,上海交通大学医学院尸体解剖研修班攻读基础医学,2017年创办中国阿健身学院,2017-2019年担任国家《全民健身日》长三角地区健身运动科普主讲师,中国健美协会独立培训师,西班牙驻上海总领馆特聘健身运动指导师,中国人民解放军洛阳营特聘军事体能训练专家,国家职业资格健身教练培训师,某部特战队特聘运动讲师。所获荣誉:中国体育行业人才培养贡献奖。