boyu体育入口中考体育改革让孩子积极动起来新方案包括过程性考核与现场考试两部分。其中，过程性考核为新增部分，包括学生体质健康考核和体育与健康知识考核两部分，分数分别为30分与10分。体质健康考核为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的内容，包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈boyu、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等；体育与健康知识考核通过机考方式开卷进行，内容包括如何控制运动强度，避免运动伤害，以及科学合理的营养膳食结构、作息生活习惯等常识。现场考试环节总分为30分，考试范围包括素质项目和运动能力共四大类、22项内容，采取分类限选方式进行，学生可挑选其中4项进行考核。4项考核中，中长跑项目为必选项；此外，可以从跳绳、篮球、排球、羽毛球等项目中根据考试要求搭配选择。

　　纵观本次北京中考体育改革，不仅分值增加至70分，而且新增了14个项目，不仅拓宽了学生的选择余地，还让体育考试项目更丰富、更具个性化。

　　中考体育改革，北京并不是第一个“吃螃蟹”的。近些年，全国不少地区相继将中考体育分值提升，例如天津市中考体育提高到40分、江西省提高到60分、广州市提高到70分、云南省提高到100分……逐渐增高的体育考试分数，不仅体现了体育的重要性，还从另一个侧面反映了人们对通过体育提升学生体质的重视与认同。

　　只要重视，就会有所提升。今年9月，教育部公布了第八次全国学生体质与健康调研结果。结果显示，我国学生体质健康达标优良率逐渐上升，各年龄组男女生身高、体重、胸围指标继续呈现上升趋势。

　　要想让学生的身体素质进一步提高，积极参与体育运动是行之有效的方式之一。而体育考试分值改革作为有效的引导方法，将最大限度促进青少年参与体育运动，让社会、学校、家庭等更加重视青少年参与体育运动。

　　对于家庭来说，中考体育改革除了让学生动起来，也能带动家长动起来。父母是孩子最好的老师，也是孩子的榜样boyu。当父母能够做到走出家门动起来时，想必孩子也会跟着父母一起参与体育运动。

　　由于青少年体育受到重视，未来不论是体育教师，还是体育培训等boyu，会得到进一步的发展。课余时间参加体育培训势必成为孩子们的新选择。因此，对于监管部门来说，如何加强监管力度，保证青少年在安全、安心的环境中参与体育运动，需要建立一套更加完善且严格的制度。

　　此外，在体育教师培训、青少年体育课程设置、体育场地建设等方面，同样要跟上发展，满足青少年参加体育运动的需要。只有做到全方位保障，精细化管理，才能促进青少年更好地参与体育运动，收获健康的身体。（转自12月21日《中国体育报》06版）