博鱼boyu官方平台为什么孩子需要更多户外活动?英国政府研究说,每9名儿童就有多于一人博鱼官网人口,12个月间都没有到过公园、森林、沙滩或者其他大自然环境。
74%的孩子每天有少于一个小时,吸一下新鲜空气;大约三分之一的儿童,每天花少于30分钟户外嬉戏;有五分一的小朋友,每天完全没有到户外玩耍。
中国户外教育网一直希望推动儿童和家长多参与户外活动:“只不过一个世代而已,孩子已经和大自然脱离了接触博鱼官网人口,这是令人悲惨的。”
不少家长都关注到,子女使用电子器材的时间太长;有更多科学证据显示,活动时间影响孩子的健康和快乐,我们都需要推动大家多户外活动。
自由而没有结构性的户外活动,可以提高解决问题的技巧、集中力和活动能力。儿童心理学家就说:孩子越少户外活动,他们就越少学习到如何去面对风险和挑战。这些学习机会,并不能以其他方式去取代的。
社交层面来说,户外游戏提升子女的幻想能力,以及和其他孩子的合作和妥协。对情绪上来说,可以减少侵略性及提升快乐感。
身体健康方面,户外活动让儿童吸收更多阳光,帮助身体制造维他命D。而维他命D有助脑部释放血清素博鱼官网人口,健康的血清素水平对精神健康及发展很重要。
另外,户外活动提升孩子的感官,让他们多体验大自然,认识各种动植物,亦可以培养对事物的好奇心。